Lima Langkah Menuju Bahagia

Siapa sih yang tidak ingin bahagia? Banyak orang yang menuntut dibahagiakan. Padahal kebahagiaan hadir dari diri sendiri. Yuk kita bersama menuju bahagia! Tidak sulit kok. Berikut langkah-langkahnya.

  1. Sayangi Diri

Tuhan menciptakan manusia dengan penuh cinta. Sebelum mencintai orang lain, cintai diri kita sendiri. Tak ada orang yang dapat kita tuntut bisa secara penuh dan total memahami diri kita yang mengenal dan mengerti apa yang diinginkan oleh pribadi. Cintai diri seutuhnya. Jangan biarkan ada suatu hal yang merusak diri apalagi justru kita sendiri yang merusak diri kita. Ketika sudah mampu mencintai diri sendiri, kita pasti akan merasa bahagia.

  1. Bersyukur

Rasa syukur akan membawa bahagia. Ketika bersyukur, sekecil apa pun nikmat yang kita peroleh, maka tubuh kita akan menikmati rasa syukur itu dan akhirnya bahagia pun bisa kita petik. Sebaliknya keluhan akan membuat stres dan depresi. Carilah hal terkecil dalam diri yang mampu membuat kita bersyukur.

  1. Tersenyum

Tersenyumlah selalu dalam menghadapi kehidupan. Senyuman ikhlas di pagi hari sembari menghirup udara segar akan membuat pikiran dan tubuh menjadi relaks dan tercipta bahagia.

  1. Makan Dan Minum Cukup

Kondisi tubuh yang fit berpengaruh bagi kejiwaan. Ambil porsi makan dan minum yang tepat. Minum air putih minimal 8 gelas akan menenangkan. Asupan mineral dan vitamin yang cukup akan membuat tubuh nyaman

  1. Mendekatkan Diri Kepada Tuhan

Keyakinan adanya Tuhan Sang Penolong dan Penyayang akan membuat kita nyaman dan merasa bahagia. Selalu mendekatkan diri pada-Nya mampu membuat diri tenang.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s